Szukaj
Close this search box.

Prawidłowa pielęgnacja twarzy — zobacz, jak zadbać o lepszy wygląd

Potrzeby skóry twarzy zmieniają się nie tylko z wiekiem, ale także w związku z porą roku lub w przypadku choroby, czy długotrwałego stresu. Winne są także czynniki atmosferyczne (mróz, słońce), niedopasowane kosmetyki oraz dieta.

Do kiepskiego wyglądu przyczynia się także nieodpowiednia pielęgnacja twarzy, która czasem jest niewystarczająca. Chciałabyś wiedzieć, jak dbać o skórę twarzy, by była jędrna, napięta i dobrze nawilżona? W końcu twarz, to wizytówka każdej kobiety. Przeczytaj, jakie rozwiązania sprawdzają się najlepiej do codziennej pielęgnacji twarzy.

Jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja twarzy?

Bez względu na to, jaki jest Twój rodzaj cery, jeśli czujesz, że skóra Twojej twarzy wymaga uwagi lub zauważyłaś pierwsze niepokojące objawy, jak drobne zmarszczki, czy przebarwienia, to w pierwszej kolejności powinnaś przyjrzeć się swoim codziennym rytuałom.

Zobacz, czy w Twoim stylu życia oraz podczas wykonywania czynności, które powtarzasz codziennie, nie brakuje poniższych czynników:

  • zdrowa dieta;
  • regularne złuszczanie;
  • czy stosujesz płyn micelarny oraz krem nawilżający;
  • czy stosujesz filtr przeciwsłoneczny;
  • podstawa codziennej pielęgnacji — zmywanie makijażu;
  • czy wypijasz odpowiedniej ilości wody;
  • czy używasz środków myjących, które mają naturalne PH.

Trzymanie powyższych standardów pomaga bardzo znacząco utrzymać dobrą kondycję skóry nie tylko twarzy, ale i całego ciała. Przyjrzyjmy się teraz, jak prawidłowo zadbać konkretnie o twarz.

szczotka do masażu twarzy i ciała na sucho Noble

Od czego zacząć pielęgnację twarzy krok po kroku?

Pielęgnacja twarzy krok po kroku, powinna rozpoczynać się od naszych codziennych nawyków higienicznych oraz żywieniowych. Warto wiedzieć, że zdrowy wygląd, to zdrowy sen, ruch na świeżym powietrzu, a także endorfiny płynące z dawki śmiechu.

Zdrowy tryb życia bowiem, ogranicza powstawanie zmarszczek oraz sam proces starzenia się organizmu. Codzienna pielęgnacja twarzy zaczyna się więc od dobrych nawyków, które niwelują także oznaki zmęczenia.

Szalenie ważny jest także dobór kosmetyków oraz środków myjących. Każda z nas powinna znaleźć optymalne dla swojej cery oraz wieku produkty, które nie powodują uczulenia, odpowiadają nam konsystencją oraz zapachem. Warto, abyś w swojej kosmetyczce miała:

  • dobry preparat myjący;
  • krem nawilżający, natłuszczający;
  • maseczkę lub szczotkę do peelingu twarzy;
  • wodę micelarną.

Jak powinny wyglądać etapy codziennej pielęgnacji skóry twarzy?

Bez względu na rodzaj cery, etapy pielęgnacji twarzy polegają na tych samych zasadach. Oznacza to, że chcąc cieszyć się promienistą cera, powinnaś każdego dnia zadbać o dokładne zmycie makijażu, zadać o dobre nawilżenie i napięcie skóry, a także o jej odżywienie.

Warto podzielić sobie zabiegi na poszczególne dni tygodnia tak, aby regularnie przeprowadzić każdy z nich: peeling, oczyszczanie, nawilżenie i natłuszczenie. Jak to zrobić? Przeczytasz poniżej.

Dokładny demakijaż

Chcąc wydobyć z twarzy naturalne piękno, powinnaś pamiętać, o dokładnym usunięciu ze skóry każdego wieczora, wszystkich kosmetyków oraz makijażu. Poważnym błędem, który skutkuje często utratą jędrności skóry, jest pozostawianie podkładów z pudrem na całą dobę, przez co skóra nie może się zregenerować i oddychać.

Do demakijażu warto używać delikatnych kosmetyków, aby nie naruszyć naturalnej warstwy lipidowej naskórka. Jeśli nakładasz mocne cienie na powieki, powinnaś użyć specjalnego mleczka lub kremu do demakijażu.

Czy wiesz, że mocny makijaż najłatwiej zmyć zwykłym tłustym kremem? Substancje natłuszczające rozpuszczają szybko warstwę pigmentu oraz tusz do rzęs i łatwiej go dzięki temu zetrzeć ze skóry, nie powodując żadnych podrażnień.

Jak myć twarz?

Po usunięciu makijażu warto twarz po prostu umyć, żeby oczyścić ją z pozostałości kosmetyków. Jeśli usuwałaś mocny makijaż tłustym mleczkiem lub kremem, to mycie pozwoli na usunięcie tych kosmetyków.

Do mycia twarzy używamy letniej lub chłodnej wody z dodatkiem delikatnego detergentu. Może to być specjalne mydełko kosmetyczne lub takie dla dzieci, a także delikatny płyn myjący do ceru suchej, cery tłustej lub cery mieszanej. Twarz po umyciu przygotowana jest do dalszych zabiegów lub do nałożenia kremu.

Peeling — jaki wybrać do złuszczenia naskórka?

Drugim szalenie ważnym obok codziennego usuwania makijażu zabiegiem, który wpływa dobroczynny wygląd skóry, jest peeling.

Ma on tak naprawdę 4 znaczenia dla naszej cery:

  • usuwa martwy naskórek;
  • ujędrnia skórę;
  • udrażnia pory, dzięki czemu powstaje mniej zaskórników;
  • poprawia krążenie skóry, przez co wygląda promieniście.

Na rynku dostępnych jest bardzo dużo preparatów, które urozmaicone są drobinami peelingującymi, a także wzbogacone zostały o substancje poprawiające stan cery. Możesz wybrać żele, scruby, a także maski na bazie kwasów owocowych.

Czy szczotkowanie twarzy, to dobry pomysł?

Skoro jesteśmy przy peelingu, to warto wspomnieć o naturalnej metodzie, jaką jest szczotkowanie ciała. Na rynku można spotkać wiele szczotek wykonanych z włosia o różnej twardości, które przeznaczone są do poszczególnych sekcji ciała.

Jeśli chcesz być eko lub jeśli masz alergię i nie chcesz stosować maseczek, czy peelingów chemicznych, to bardzo dobrym rozwiązaniem może okazać się właśnie szczotkowanie twarzy na sucho lub na mokro. Delikatna szczoteczka pomaga nie tylko oczyścić twarz z resztek makijażu, ale obok usunięcia martwego naskórka masuje skórę, pobudzając krążenie oraz limfę.

W jakiej kolejności oczyszczamy twarz?

Oczyszczanie twarzy najlepiej zacząć od polików, części wokół ust, brody i nosa. Czoło możesz zostawić na koniec. To te obszary twarzy są najczęściej zanieczyszczone. Do oczyszczania twarzy używamy sterylnych wacików.

Jeśli chcesz sięgnąć głębiej, możesz skorzystać ze specjalnych masek otwierających pory, ale najlepszym sposobem jest użycie kąpieli parowej. Ten zabieg otworzy pory skóry, w związku z czym bez trudu usuniesz większość zaskórników.

Jakie sprawdzone produkty używać do twarzy, żeby wyglądała młodo?

To, jakich produktów warto używać, zależy od rodzaju cery. Cera tłusta nie znosi olejów mineralnych, natomiast cera sucha potrzebuje dobrego nawilżenia. Przy skórze suchej warto pamiętać o jej natłuszczeniu. Tylko dobrane produkty do typu cery przyniosą znaczącą poprawę w jej wyglądzie.

Najlepsze produkty na rynku, które warto zawsze mieć pod ręką to takie, które w swoim składzie mają mocznik, kwas hialuronowy, olej arganowy oraz witaminę C. Jeśli masz problemy skórne, warto wziąć pod uwagę kremy zawierające kwas salicylowy oraz krzem. Warto także pamiętać, że do codziennej pielęgnacji skóry twarzy należy uwzględnić filtry przeciwsłoneczne, które chronią przed wczesnym starzeniem się cery i pojawieniem się zmarszczek.

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się z polityką cookie i prywatnosci.