Szukaj
Close this search box.

Skóra wrażliwa, jak o nią zadbać?

Każda z nas marzy o promienistej cerze i zdrowym wyglądzie ciała. O ile niektóre kobiety nie mają żadnych problemów ze skórą, to te o cerze wrażliwej już tak. Kłopoty skórne pojawiają się szczególnie na wiosnę, kiedy naskórek zregenerował się po okresie letnich kąpieli słonecznych.

Borykając się z różnymi objawami, szukamy metod, które okażą się skuteczne. Testujemy kolejne porady z blogów kosmetycznych, dotyczące dbania o skórę wrażliwą. Coraz częściej jednak okazuje się, że najbardziej wartościowe porady to te, które stosowały nasze babcie. Naturalne i zdrowe sposoby mające dobry wpływ na cerę. Przeczytaj, jak dobrze zadbać o skórę z problemami, by pięknie wyglądała.

Co tak właściwie oznacza, że masz skórę wrażliwą?

Oznacza to, że skóra podatna jest na podrażnienia, na uraz mechaniczny, otarcie, szybko się przesusza i złuszcza. Objawy wrażliwości tego rodzaju skóry, to na przykład łatwo powstające zadrapania przy delikatnym otarciu lub podatność na oparzenie słoneczne, szybkie odwodnienie.

W zależności od typu skóry, po zastosowaniu niesłużącego detergentu może Ci towarzyszyć uczucie swędzenia lub nawet uczucie pieczenia, które mogą być objawem alergii na jakiś składnik produktu. Zachodzi tu wtedy zjawisko typu nadwrażliwość skóry i prawie zawsze oznacza, że warto się temu przyjrzeć.

Szczotkowanie Ciała Szczotkami Noble

Jak rozpoznać, że masz wrażliwą cerę?

Jak wygląda skóra wrażliwa? Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. U jednej osoby wygląd cery przejawiał się będzie jako zaczerwienienie, a u innej pojawią się wypryski. Chcąc odpowiedzieć na pytanie, możemy wskazać bardziej ogólne rodzaje problematycznej skóry, gdzie u wielu kobiet część objawów łączy się ze sobą:

  • skóra atopowa;
  • cera pełna naczynek;
  • cera podatna na reakcje alergiczne;
  • skóra sucha;
  • odwodniona.

Jeśli zastanawiasz się, jak rozpoznać skórę wrażliwą, to najłatwiej obserwować zachowanie cery podczas codziennej pielęgnacji. Skóra wrażliwa może powodować uczucie dyskomfortu po środkach myjących lub po zastosowaniu nieodpowiedniego kosmetyku. Możesz wtedy odczuwać uczucie ściągnięcia, może także pojawić się pieczenie. Możesz przyjąć, że masz taką cerę, jeśli regularnie doświadczasz podobnych epizodów nawet po zmianie kosmetyków.

Co wpływa na jakość cery z problemami?

Do pielęgnacji cery wrażliwej trzeba przede wszystkim używać odpowiednich kosmetyków, by te nie zaostrzały objawów. Sprawdzone preparaty (czyli dobrane i czasowo zmieniane) chronią naskórek skóry wrażliwej, odżywiają ją oraz zabezpieczają przed nadmiernym przesuszeniem, co niewątpliwie poprawia jej jakość wizualną. Istotne także jest to, z jakim czynnikiem przychodzi Ci się zmierzyć, czy problemy pojawiają się w związku z wpływem czynników egzogennych, czy raczej chodzi o endogenne.

Czynniki egzogenne

Inaczej mówiąc, chodzi o działanie czynników zewnętrznych takich, jak:

  • mróz;
  • słońce;
  • słona woda;
  • chlor;
  • duża ilość drażniących substancji zapachowych;
  • nieodpowiednia dieta;
  • nieodpowiednia pielęgnacja naszej skóry przy użyciu kosmetyku;
  • działanie silnych detergentów.

Wpływ drażniących skórę czynników zewnętrznych objawia się jej nadmierną reakcją w postaci przesuszenia (objawy skóry suchej), pojawieniu się drobnych ranek i pęknięć oraz nadmiernego wydzielania sebum (objaw pojawiający się przy skórze normalnej). Jeśli masz cerę naczynkową, mogą pojawić się nowe wykwity drobnych siatek, a nawet miko wylewy. Dlatego pielęgnacja skóry o takiej strukturze jest bardzo wymagająca.

Czynniki endogenne

Czynniki endogenne to inaczej wpływ naszego organizmu, którego stan odzwierciedla się na skórze. Będą to:

  • wpływ hormonów stresu;
  • wahanie hormonów;
  • w przypadku chorób autoimmunologicznych może to być pot, który drażni skórę.

W przypadku objawów wynikających z zaburzeń w organizmie należy skupić się na leczeniu farmakologicznym i zmianie diety. Odpowiednie kosmetyki pomogą zabezpieczyć skórę, natomiast jej stan ulegnie poprawie dopiero po wyrównaniu czynników wewnętrznych.

Pielęgnacja skóry wrażliwej

Wiemy już, że w pielęgnacji skóry należy działać na kilku płaszczyznach i każda kobieta potrzebuje czegoś innego. Przejdźmy zatem do rozwiązań, jakie mogą przynieść długotrwałe efekty, by poprawić wygląd skóry z problemami.

Szczotkowanie ciała, czyli naturalne wzmocnienie włókien i dobry peeling

Jeśli masz skórę suchą i taką, która mocna się łuszczy, to warto postawić na dobry peeling. Nie każdy może stosować maseczki lub gotowe produkty z drobinami peelingującymi, bo te mogą tylko pogłębiać problem z cerą. Wiedzą o tym alergiczki. Jest inne rozwiązanie i w dodatku neutralne chemicznie dla skóry.

W takiej sytuacji warto postawić na naturalne szczotkowanie ciała, które w zasadzie nie ma efektów ubocznych, a doskonale pobudza mikro krążenie w skórze głębokiej. Przy okazji pozbywasz się martwego naskórka, złuszczając go delikatnie. Po takim masażu skóry warto nałożyć krem odpowiedni do Twojego typu i gotowe.

Jakie serum do cery wrażliwej?

Im bliżej natury, tym lepiej. Obok mechanicznego szczotkowania ciała, które nie wpływa chemicznie na skórę, odpowiednie preparaty to te bez dodatkowych substancji. Na przykład korzystne jest stosowanie olejków bogatych w naturalne substancje, mające dobroczynny wpływ na naskórek.

Idealnie sprawdzą się tutaj olejek z migdałów, makadamia, awokado, czy olej arganowy, a także preparaty z witaminą C, kwasem hialuronowym lub mocznikiem. Na okres letni olej z pestek malin, który ma wysoki faktor UV.

Czego unikać przy skórze wrażliwej

Mając bardzo wrażliwą cerę warto działać holistycznie. Oznacza to, że do pielęgnacji skóry wrażliwej obok produktów kosmetycznych i zabiegów fizycznych, warto też wziąć pod uwagę ilość nawodnienia na dobę oraz jakość diety.

Na przykład jeść zbilansowane posiłki, niekoniecznie z ostrymi przyprawami i takimi, które mogą nasilać objawy alergiczne. Warto też pamiętać, że w wyniku alergii pokarmowych, nasza skóra może być zaczerwieniona i podrażniona, więc należy unikać potencjalnych alergenów typu nabiał, kakao, papryka chili.

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się z polityką cookie i prywatnosci.